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标题: 爱尔兰人瑞曝长寿快乐秘诀每天早餐必吃这个 [打印本页]

作者: 爱尔兰独立报 时间: 2024-10-12 18:01
标题: 爱尔兰人瑞曝长寿快乐秘诀每天早餐必吃这个

一名百岁爱尔兰长者认为自己的长寿秘诀在于，每天都会吃一碗粥。（示意图：shutterstock／达志）

一名爱尔兰长者最近迎接100岁生日，他认为自己的长寿秘诀在于，每天都会吃一碗燕麦粥。

《爱尔兰独立报》（Irish Independent）报导，爱尔兰北贝尔法斯特（north Belfast）地区的长者威尔森（Elwyn Wilson）上周末度过快乐的生日派对，还在他与妻子玛格丽特居住的养老院欣赏了一场音乐表演。

威尔森对于能够收到养老院、亲人和教会等人们的祝福相当感动，此外，他还得到了政府颁发的百岁奖金，金额为2,540欧元（约台币89,484元）。他的孙女建议，把这笔钱花在他喜欢的事情上，做些轻松愉快的事，但威尔森说，他会理性一点，把钱存进银行。

威尔森有过两段婚姻，他与现任妻子玛格丽特目前住在养老院中，孙女透露，夫妻俩在今年1月搬进养老院之前，其实还卖掉了车，去曼岛度假，「就他们两个人，一个89岁、一个99岁」。

而他的孙女说，祖父能够长寿，秘诀在于他最爱的早餐——燕麦粥，「燕麦粥是苏格兰的做法，还要加一点盐。他每天早上都吃这个，并坚持这是长寿的秘诀」。此外，威尔森过着简单的生活——不抽烟、少喝酒，常去教堂，多年在教会中担任书记。

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