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爱尔兰人瑞曝长寿快乐秘诀 每天早餐必吃这个

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爱尔兰独立报 发表于 2024-10-12 18:01:19 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式


一名百岁爱尔兰长者认为自己的长寿秘诀在于,每天都会吃一碗粥。 (示意图:shutterstock/达志)



一名爱尔兰长者最近迎接100岁生日,他认为自己的长寿秘诀在于,每天都会吃一碗燕麦粥。

《爱尔兰独立报》(Irish Independent)报导,爱尔兰北贝尔法斯特(north Belfast)地区的长者威尔森(Elwyn Wilson)上周末度过快乐的生日派对,还在他与妻子玛格丽特居住的养老院欣赏了一场音乐表演。

威尔森对于能够收到养老院、亲人和教会等人们的祝福相当感动,此外,他还得到了政府颁发的百岁奖金,金额为2,540欧元(约台币89,484元)。他的孙女建议,把这笔钱花在他喜欢的事情上,做些轻松愉快的事,但威尔森说,他会理性一点,把钱存进银行。



威尔森有过两段婚姻,他与现任妻子玛格丽特目前住在养老院中,孙女透露,夫妻俩在今年1月搬进养老院之前,其实还卖掉了车,去曼岛度假,「就他们两个人,一个89岁、一个99岁」。

而他的孙女说,祖父能够长寿,秘诀在于他最爱的早餐——燕麦粥,「燕麦粥是苏格兰的做法,还要加一点盐。他每天早上都吃这个,并坚持这是长寿的秘诀」 。此外,威尔森过着简单的生活——不抽烟、少喝酒,常去教堂,多年在教会中担任书记。
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